

Come sono sopravvissuta alla Pandemia
Cosa fare quando si incontra un momento difficile nella vita? Io in questi momenti ho l'abitudine di cercare tra le alternative possibili...


Mindful eating con i Pescatori...
Mindful eating parte dal soffermarsi davanti al cibo, pensando a quante mani hanno dovuto lavorare per farlo arrivare a noi.


Ultima notte prima degli esami...
Alcune indicazioni pratiche per migliorare il metodo di studio.


Dal letame nascono i fiori...
Non conta quanto sia difficile la situazione nella quale ci troviamo, noi possiamo scegliere di sbocciare come un fior di loto.