Psicoterapia

Lo studio di Fidenza della dott.ssa Sonia L. Khalfi

Sei in un momento di sofferenza o disagio?

Stai passando un periodo di confusione, di blocco o di stallo?

Stai affrontando grossi cambiamenti nella tua vita?

Stai soffrendo per un lutto o una separazione?

Vuoi ritrovare un nuovo equilibrio?

 

Richiedere un sostegno psicologico è un atto di grande coraggio e consapevolezza, significa affidarsi alla relazione con l’altro. Incontrerai un ascolto attento, non giudicante, rispettoso ed empatico. 

L'aiuto psicologico è un modo per dare luce alle risorse che TU hai, ai TUOI punti di forza, al TUO potenziale inespresso, verso un miglioramento della comprensione di TE, del TUO vissuto e degli altri.
Attraverso il percorso psicologico diventa possibile, in una ricerca da fare insieme, la ristrutturazione di concezioni, credenze, idee così come la comprensione di sensazioni e bisogni. 

E’ da una consapevolezza diversa che può partire la spinta per il cambiamento.
 

Capitano nella vita situazioni traumatiche, difficili, condizioni sgradevoli improvvise e impreviste, che stravolgono i nostri giorni, turbano i nostri equilibri. Di ciò che ci accade ricerchiamo il senso, per poter cambiare il disagio che ci provoca. Ci interroghiamo, rimuginiamo, agiamo in un modo che ci appare fuori controllo. Ciascuno mette in atto le proprie risposte di difesa, reagisce a suo modo, fa quanto riesce, per ridurre la sofferenza e cercare di uscire dal disagio che si sta vivendo.  Talvolta sentiamo inefficaci o insufficienti i nostri mezzi, non vediamo miglioramenti, ci troviamo esausti e aggrovigliati nei sintomi. 

 

La psicoterapia è una risposta possibile,

un viaggio da condividere insieme sulla via del cambiamento!

 

Propongo percorsi quanto più personalizzati, individuali per comprendere le dinamiche verso il cambiamento dei singoli, per le coppie con difficoltà comunicazionali e di relazione e infine, per adolescenti. 

Se senti nascere l'esigenza di una consulenza scegli qui sotto la tipologia e non esitare a contattarmi!

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