Nel centro benessere del Grand Hotel Salsomaggiore è possibile usufruire di pacchetti per una completa "Remise en Forme", per la cura del corpo, per sentirsi bene con se stessi e con gli altri. E' possibile cucire addosso all'ospite un abito su misura, tra massaggi, maschere di bellezza e meditazione.

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E' importante andare in vacanza per ritrovare sé stessi, unendo l'utile al dilettevole, combinare il divertimento al silenzio. alternare sedute nella SPA a quelle dedicate al benessere mentale.

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Tra i servizi disponibili alle Terme:

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• Private coaching: percorso di crescita personale orientato a migliorare la qualità della vita e il perseguimento degli obiettivi personali

• Esperienze sensoriali in acqua: percepire l'universo del corpo e dei sensi in acqua è un'esperienza che permette alla persona di andare oltre le proprie paure e i propri limiti, sia fisici che mentali

• Tecniche di rilassamento e respirazione: percorso orientato a imparare tecniche per ritrovare l’equilibrio in momenti di stress e ansia.

• Tecniche di rilassamento in acqua

• Meditazione Mindfulness:metodo efficace per imparare a coltivare la consapevolezza e il momento presente

• Mindful-Eating: mangiare con consapevolezza può essere un’esperienza unica, in cui si impara a gustare il cibo con i 5 sensi

• Mindful-Mom: percorso per imparare a gestire le competenze materne, personali, lavorative, ritrovando il giusto equilibrio grazie ad alcune pratiche di consapevolezza

• Love Coaching: percorso dedicato alla coppia che desidera fare una nuova esperienza delle proprie emozioni, per migliorare e ampliare la qualità della relazione

• Parent Coaching: percorso per arricchire la consapevolezza genitoriale

• Business Coaching:percorso di crescita professionale indirizzato a imprenditori, professionisti e manager