Vita da Psicologa

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August 29, 2017

Mindful eating parte dal soffermarsi davanti al cibo, pensando a quante mani hanno dovuto lavorare per farlo arrivare a noi.

In estate è molto più facile vivere il momento presente: in camper poi può essere un'esperienza ancora più particolare.

Quanti sacrifici facciamo oggi per qualcosa che forse non arriverà mai? Ci siamo goduti abbastanza l'oggi?

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December 1, 2017

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